سیاه دانه، دانه ای سیاه اما با ارزش تر از طلاست. سیاه دانه در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله یبوست، زخم معده، آسم، میگرن و… مفید است. شاید جالب باشد بدانید ترکیب سیاه دانه کاملا جویده شده و بزاق دهان برای درمان زگیل کاربرد دارد. در ادامه قصد داریم کمی بیشتر در مورد خواص سیاه دانه صحبت کنیم. پس با ما همراه باشید. همچنین میتوانید برای خرید سیاه دانه به عطاری آنلاین ۱۰۴۰گیاه مراجعه کنید.
میخوای بعدا مقاله رو آفلاین بخونی؟
از رسول اکرم (ص) در مورد سیاه دانه روایتی نقل شده است:
“ما من داء إلا فی الحبة السوداء منه شفاء إلا السام” یعنی هیچ بیماری نیست مگر شفای آن در سیاه دانه است جز مرگ.
خواص سیاه دانه برای درمان بیماری ها
نام دیگر سیاه دانه شونیز است. این گیاه از زمان های قدیم به عنوان یک داروی گیاهی مورد توجه مردم بوده است. این دانه ها کمی تلخ ولی پر از خاصیت است. مصرف روزانه سیاه دانه برای افراد با طبع سرد توصیه شده است. برخی بیماری ها با سیاه دانه به راحتی قابل درمان هستند از جمله:
- رفع ریزش مو
- دیابت نوع ۲
- ضعف اسپرم
- یبوست
- سینوزیت
- و…
کاهش کلسترول بد خون
در برخی تحقیقات نشان داده شده خوردن روزانه سیاه دانه به مرور زمان باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود.
سیاه دانه و کاهش قند خون
مصرف روزانه ۲ گرم از سیاه دانه می تواند مقاومت به انسولین را کاهش داده و در نتیجه باعث کاهش قند خون شود. طبیعت این گیاه گرم و خشک است. مصرف سیاه دانه در افراد گرم مزاج باید با احتیاط صورت گیرد.
رفع ریزش مو
یکی دیگر از خواص سیاه دانه جلوگیری از ریزش مو است. سیاه دانه را آسیاب کنید و با حنا و روغن سوسن ترکیب کنید. مواد به دست آمده را به صورت ضماد استفاده کنید. این ضماد برای جلوگیری از ریزش مو مفید است.
سیاه دانه برای بیماری های کبدی
آلوورا را از وسط باز کنید. با یک قاشق ژل آن را جدا کنید. اکنون کمی عسل و پودر سیاه دانه را به ژل آلوورا اضافه کرده و خوب ترکیب کنید. به مدت یک هفته ناشتا به میزان یک قاشق مرباخوری از این داروی مقوی استفاده کنید.
برای خرید آلوورا (آلوئه ورا) کلیک کنید
درمان میگرن با سیاه دانه
سه تکه میخک را بکوبید. یک قاشق مرباخوری سیاه دانه را نیز بکوبید. سپس پودر یک قاشق مرباخوری انیسون (بادیان رومی) را اضافه کنید. این سه گیاه را در یک لیوان شیر کم چرب بجوشانید. پس از آنکه جوشید اجازه دهید کمی خنک شود. اکنون یک قاشق مرباخوری عسل به لیوان شیر اضافه کنید. به محض شروع نشانه های اولیه میگرن این نوشیدنی را بنوشید. از حملات میگرنی شدید جلوگیری می کند.
میتوانید برای خرید انیسون و خرید عسل طبیعی کلیک کنید.
افزایش شیر مادران
برخی مادران طبع سردی دارند. به همین دلیل غده های ترشح شیر در پستان ها به خوبی فعالیت نمیکند. و به اصلاح مادر کم شیر است. و متاسفانه نوزاد گرسنه میماند. مصرف روزانه سیاه دانه میتواند به مرور باعث افزایش شیر مادران شود.
کاهش خطرات درمان دارویی سرطان
به نقل از webmd:
Damage to the immune system caused by cancer drug treatment. Early research shows that taking black seed as part of the diet while undergoing cancer drug treatment might prevent fever episodes due to low white blood cell counts in children
ترجمه متن بالا:
درمان دارویی سرطان به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند. آخرین تحقیقات نشان داده گنجاندن سیاه دانه در بخشی از رژيم غذایی مادامی که تحت درمان دارویی سرطان هستید ممکن است از بروز تب به دلیل کم بودن تعداد گلبول های سفید خون در کودکان جلوگیری کند.
خواص سیاه دانه و عسل
اگر بلغمی مزاج هستید برایتان خبر خوبی داریم. اما اجازه دهید در ابتدا کمی در مورد مزاج ها صحبت کنیم. در طب سنتی در بدن همه انسان ها چهار خلط دم، سودا، صفرا و بلغم وجود دارد. بلغم طبع سرد و مرطوبی دارد. افرادی که بلغمی مزاج هستند عموما دچار چاقی شکمی میشوند رنگ پوست شان سفید و حرارت بدن شان پایین است. تجمع خلط بلغم در بدن به مرور زمان زمینه ساز انواع بیماری خواهد شد. اما خبر خوش آن که با رعایت ٰرژيم غذایی و مصرف گیاهان دارویی میتوان طبع و مزاج را تغییر داد.
سیاه دانه و عسل یکی از همین داروهاست. مصرف روزانه یک قاشق مرباخوری سیاه دانه و عسل بدن شما را در برابر بسیاری از بیماری ها ایمن میکند. و همچنین باعث کاهش خلط بلغم در بدن میشود. خوب است بدانید استفاده از این معجون برای کاهش درد رحم پس از زایمان نیز بسیار نافع است. سیاه دانه و عسل را به دو صورت میتوان مصرف کرد:
- سیاه دانه را بکوبید و با عسل ترکیب کنید. لطفا توجه داشته باشید که بعد از آنکه سیاه دانه را کوبیدید حتما و فورا با عسل ترکیب کنید. پودر سیاه دانه باعث تولید سم میشود که بسیار مضر است و حتی ممکن است منجر به مرگ نیز شود. معجون عسل و سیاه دانه را پس از ترکیب میتوانید تا یک سال خارج از یخچال نگهداری کنید. البته نباید در معرض نور خورشید و حرارت باشد.
- میتوانید روزانه ۲۱ عدد سیاه دانه را بجوید و بعد از آن یک لیوان شربت آب و عسل بنوشید. به این نوشیدنی میتوانید آب یک لیمو تازه را نیز اضافه کنید.
طب کست سلامتی – قسمت چهارم: خواص فوق العاده سیاه دانه که احتمالا نمیدانستید!
دیگر خواص سیاه دانه
اگر سینوزیت دارید و در فصل پاییز از گرفتگی بینی کلافه شده اید، بخور سیاه دانه را حتما امتحان کنید.
پس از یک سرما خوردگی شدید همچنان عطسه میکنید؟ جوشانده سیاه دانه بو داده را به همراه روغن زیتون بر روی پیشانی خود مرهم کنید. بعد از یک دقیقه میتوانید پیشانی خود را پاک کنید.
امان از جوش های دوران بلوغ! جوش های دوران بلوغ و در اصطلاح عامیانه جوش های غرور جوانی عموما بزرگ و چرکی نیز هستند. برای خلاصی از جوش ها کمی پودر سیاه دانه را با سرکه ترکیب کنید. این ماسک را بر روی صورت خود بمالید. پس از ۲۰ دقیقه میتوانید صورت خود را بشویید. اگر کمی صبور باشید خواهید دید که جوش های چرکی به مرور رفع خواهد شد.
عوارض سیاه دانه
سیاه دانه اگر به مقدار کم مصرف شود هیچگونه عارضه ای ندارد. شاید بتوان تنها عوارض خطرناک سیاه دانه را نا آگاهی مصرف کننده از طبع خود و مصرف بیش از حد آن دانست. پیشتر نیز ذکر کردیم مصرف سیاه دانه برای افراد گرم مزاج توصیه نمیشود. همچنین نباید پودر سیاه دانه را به مدت طولانی نگه داشت.
سیاه دانه ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد آلرژی و حساسیت است. اگر به سیاه دانه حساسیت داشته باشید پس از مصرف دچار نارحتی معده و استفراغ خواهید شد. در برخی افراد نیز ممکن است باعث تشنج شود.
مصرف سیاه دانه در دوران بارداری موجب سقط جنین خواهد شد.
از اینکه تا انتهای متن همراه ما بودید از شما سپاسگزاریم، پیشنهاد میکنیم پیش از مصرف گیاهان دارویی از تجربیات یک مشاوره طب سنتی استفاده کنید. پیروز و سلامت باشید.
سلام من که هر روز سیاه دانه و عسل رو میخورم… البته سیاه دانه رو نباید پودر کنید وگرنه ضرر داره