علل بروز پوکی استخوان – ایرانی ها کم شیر می خورند
سرانه مصرف شیر در ایران، کمتر از ۱۰۰ کیلوگرم در سال است ، درصورتی که سرانه مصرف این ماده غذایی پرکلسیم در کشورهای اروپایی سالانه بیش از ۳۰۰ کیلوگرم است.
سرانه مصرف شیر در ایران، کمتر از ۱۰۰ کیلوگرم در سال است ، درصورتی که سرانه مصرف این ماده غذایی پرکلسیم در کشورهای اروپایی سالانه بیش از ۳۰۰ کیلوگرم است.
تحقیقی جدید نشان میدهد زنانی که مدتی را حداقل به یک کودک شیر داده باشند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آندومتریوز قرار میگیرند.
مصرف مخلوط عسل و آب لیمو نه تنها باعث میشود مواد مغذی آنها سبب بهبود کارکرد بدن و حفظ سلامتی شود، بلکه ترکیبی عالی برای افرادی است که می خواهند وزن کم کنند
دانشمندان دریافتهاند که ترکیبی فعال در نیشکر و برخی محصولات طبیعی باعث تسکین استرس شده، به خواب بهتر افراد کمک میکند.
تغذیه نوزاد با شیرگاو قبل از یک سالگی موجب بروز بیماریهای آلرژیک در آنها میشود. پروتئین موجود در شیر گاو ، دلیل نامناسب بودن این نوشیدنی برای اطفال است.
مطالعهای جدید نشان میدهد که خوردن بیش از حد گوشت قرمز و ران مرغ ممکن است به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت و گسترش دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.
در مطالعهای با بررسی ارتباط بین گروه غذایی اسیدهای چرب و شبکههای مغزی دریافتند وارد کردن روغن زیتون و آجیلها به رژیم غذایی ممکن است سبب افزایش هوش شود.
محققان دانشگاه صنعتی اصفهان نمونه آزمایشگاهی زیستحسگری را ساخته اند که میتواند میزان انسولین خون را بدون نیاز به آمادهسازی نمونه، با دقت بالایی تعیین کند
افزدن چغندر به وعدههای غذایی، علاوه بر خواص و فواید فراوان، مزایای فوقالعادهای در افزایش فعالیت جنسی مردان و تقویت عمل هورمونها و تحرک اسپرم آنها دارد.
مصرف قهوه – بر اساس یافتههای مطالعهای جدید، محققان اعلام کردهاند که یکی از فواید سلامتبخش نوشیدن قهوه ، کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت است.