این مقاله 15 ماده طبیعی برای افزایش حافظه را با شما در میان می‌گذارد. این مواد علاوه بر افزایش حافظه باعث بهبود عملکرد مغزی و بازسازی استخوان‌ها هم می شوند.
داشتن فرزند باعث می شود فرد روابط اجتماعی بیشتری داشته باشد. با مردمان بیشتری پیوندهای دوستی داشته باشند. و تمام اینها به افزایش طول عمر شما کمک می کنند.
بهترین غذاها برای درمان دیابت آنهایی هستند که شاخص GI پایین دارند. ما در این مقاله مواد غذایی که ارزش غذایی بالایی داشته و GI پایینی دارند را معرفی می کنیم.
بهترین گیاه آپارتمانی گیاهی است که هم به عنوان فیلتر هوای طبیعی عمل کند. و هم از آن مهمتر برای نگهداری آن احتیاجی به استعداد فوق العاده در پرورش گیاه نباشد.
روش مطالعه کردن دسته جمعی به کنترل دردهای بیماران کمک می کند. مشخص شده که افراد با مطالعه کردن دسته جمعی و با صدای بلند قادر به کنترل بیشتر دردهای خود هستند
شاید به دنبال روشی برای لاغری سریع باشید. یکی از عوامل مهم در لاغری سریع سرعت سوخت و ساز در بدن شماست. اگر به دنبال لاغری سریع هستید این مطلب را خوب بخوانید
خواص سیر برای قرنها به عنوان درمانی برای بیماری ها شناخته شده است سیر می تواند برای پیشگیری فشار خون، مشکلات قلبی عروقی، سرطان، دیابت و سرماخوردگی مفید باشد
یکی از نوشیدنی های رایج در فصل زمستان قهوه است. در این نوشته می خواهیم قهوه دم کردنی را با نسکافه یا قهوه فوری مقایسه کنیم و ببینیم هریک چه ویژگی هایی دارند
در اینجا ابتدا راجع به خواص اسفرزه توضیح دادیم. سپس به ترتیب اسفزه چیست، اسفرزه و درمان یبوست، خواص اسفرزه برای سلامت قلب و اسفرزه برای لاغری بحث شده است.
در این مقاله تاریخچه مختصری از گشنیز را ارائه داده، محتوای تغذیه ای آن را تشریح کرده، و درباره خواص گشنیز بحث می کنیم. گشنیز علاوه بر عطر و طعم دادن به غذاها می تواند در کاهش مصرف سدیم نیز مفید باشد.
دانه کرچک
توسط اتنا
گوجه خشک
توسط مریم
روغن سیر
توسط پویان
میوه بلوبری خشک
توسط فاطمه مرادی
گرده نخل خرمای نر
توسط اکبر
