توضیحات
هل گیاهی است همیشه سبز که در سرتاسر هندوستان می روید. هند بزرگترین تولید کننده هل دانه ریز در جهان است. این گیاه در طب سنتی به عنوان گیاهی برای درمان کردن زخمهای دهانی، مشکلات گوارشی و حتی افسردگی کاربرد دارد. امروزه هل علاوه بر کاربرد به عنوان طعم دهنده ای خوش عطر، به عنوان گیاهی سلامت آفرین نیز مطرح است. در ادامه اثرات مفید هل را با هم بررسی خواهیم کرد.
خواص هل دانه ریز
کمک به دستگاه گوارش
هل دانه ریز از خانواده زنجبیل بوده و همچون زنجبیل برای تمامی مشکلات گوارش از جمله تهوع، نفخ، اسیدی بودن، زخم معده و سوء هاضمه مفید است.
کمک به کلیه برای پاک سموم بدن
هل ادرار آور است. و از این طریق به کلیه کمک می کند تا سموم را از بدن بزداید.
خوش بو کردن نفس
هندی ها بعد از هر وعده غذایی و هر وقت دیگری که بخواهند نفسشان را تر و تازه کنند هل را می جوند.
ضد سرماخوردگی و آنفولانزا
هل برای برطرف کردن علائم سرماخوردگی مثل سرفه و درمان سریعتر سرماخوردگی و آنفولانزا مناسب است.
پیشگیری و درمان سرطان
هل می تواند جلو بسیاری سرطان ها را بگیرد. و حتی به درمان آنها کمک کند.
کاهش فشار خون
از آنجایی که ادرار آور است. با کاهش حجم خون به درمان فشار خون کمک می کند.
ممانعت از لخته شدن خون
هل دانه ریز می تواند مانع لخته شدن خون شود.
ضد التهاب
هل دارای خاصیت ضد التهابی است.
ضد سکسکه
هل یک ضد اسپاسم خوب است. و می تواند به درمان سکسکه کمک کند.
افزایش دهنده میل جنسی
هل می تواند به درمان مشکلات نعوظ و ناتوانی جنسی کمک خوبی کند.
کاهنده کلسترول
افزایش دهنده اشتها
درمان مشکلات دندانی
هل دانه ریز می تواند به برطرف کردن عفونتهای دندانی کمک کند.
کمک به درمان آسم
هل باعث باز شدن برونش ها می گردد.
روغن هل
روغن هل در صنایع آرایشی کاربرد فراوان دارد. و می تواند باعث جوان سازی پوست شود. همچنین دمنوش آن نیز می تواند برای جوان سازی پوست مفید باشد.
توجه : از مصرف بیش از حد این گیاه خودداری کنید. مصرف روزانه بیش از 5 گرم از آن می تواند مضر باشد.
مرغوبترین نوع هل دانه ریز را از هزار و چهل گیاه تهیه کنید.
هرگونه کپی برداری از این مطلب بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.
سلامتی نعمتی بی بدیل است. قدر سلامت خود را بدانید.
مطلب از تیم تحریریه هزار و چهل گیاه
بهترین هلی بود که دیده بودم