فلفل قرمز

آیا فلفل قرمز عمر شما را زیاد می کند؟ این مطالعه بگوید بله. در تحقیقی که در دانشگاه Vermont با بررسی ۱۶۰۰۰ نفر انجام شده مشخص شده افرای که در رژیم غذایی خود به صورت منظم فلفل قرمز مصرف می کنند ۱۳% عمر بالاتری دارند.

فلفل قرمز ادویه ای است که باعث کاهش وزن، افزایش متابولیسم، افزایش ترشح اندورفین ها، کمک به هضم غذا شده و خواص آنتی اکسیدانی دارد. این ادویه در  مبارزه با عفونت ها، افزایش سلامت قلب و تحریک قوای جنسی نقش مؤثری دارد.  در آخر اینکه ادویه ای است که مانع مرگ و میر (به ویژه مرگ های ناشی از سکته قلبی و مغزی) می شود.

در فلفل قرمز ماده ای وجود دارد به نام Capsaicin که باعث تحریک گیرنده هایی به نام TRP channels می شود و آنگاه اثرات سودمند آن اتفاق می افتد. بنابراین این بار که خواستید از قفسه فروشگاه سُسی را انتخاب کنید، تند ترین آن را بردارید تا بتوانید سالهای بیشتری در کنار خانواده تان باشید.

دیگر خواص سودمند فلفل قرمز

– به صورت موضعی باعث کاهش درد ناشی از روماتیسم و التهاب مفاصل می شود.

– در کاهش ابتلا به سرطان مؤثر است.

– کمک به درمان زخمهای گوارشی (علی رغم باور عمومی فلفل به ترمیم زخمهای گوارشی کمک می کند

– فلفل قرمز بر خلاف فلفل سیاه آرامبخش و مسکن است.

– این ادویه باعث کاهش یبوست می شود.

– برای کاهش درد در دوران قاعدگی مفید است.

عطاری آنلاین هزار و چهل گیاه با بهره جستن از تجربه کار آزموده ترین افراد در زمینه گیاهان دارویی آماده ارسال بهترین و با کیفیت ترین گیاه ها به درب منزل شماست. شما می توانید با یک تماس و یا به صورت آنلاین بهترین گیاهان را درب منزل تحویل بگیرید.

سلامتی بزرگترین سرمایه هر فرد است و هزینه برای آن سرمایه گذاری است.

این مطلب توسط دکتر رضا دهقانی، فارماکولوژیست و استاد دانشگاه، تهیه شده است.

همیشه سلامت باشید.

لطفاً برای ارتقاء سلامت جامعه این مطلب را به اشتراک بگذارید
درباره رضا دهقانی

دکتر رضا دهقانی، دکتری تخصصی فارماکولوژی، استاد دانشگاه == ارتباط مستقیم از طریق ایمیل dr.rezadehghani7@yahoo.com

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.